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ハンドボール未経験でも大丈夫。ルールから一緒に覚えていきましょう。
現在のメンバーの約4人に1人が初心者。ルールやボールの持ち方から一緒に練習できます。
「楽しむ」を大事にしているチームです。練習後にそのまま集まることも多く、自然と仲良くなれます。
まずは体験してみてください。初回は無料なので、雰囲気を見てから判断してもらえれば十分です。
運動着と室内シューズがあれば十分です。最初から道具を揃える必要はありません。
Hands-Bonは2025年に設立された、神奈川県の相模原・座間・海老名・厚木エリアを拠点とする社会人ハンドボールチームです。
「ハンドボールを楽しむ」をモットーに活動しています。高校・大学でバリバリ経験した方から、「ハンドボールって面白そう！」と思って初めて来た方まで、みんなが同じコートで一緒に楽しんでいます。
現在は男女77名で活動中。20代半ばから30代半ばのメンバーが中心。練習後は自然と雑談が盛り上がる、アットホームなチームです。
参加前に知りたい基本情報を短くまとめています。
土曜日・日曜日
週末を中心に活動しています
神奈川県
相模原・座間・海老名・厚木
四角パス / シュート練習
半面6vs6 / オールコートゲーム
運動着・室内シューズ
タオル・飲み物
練習・試合・イベントの様子をInstagramで発信しています。
ハンドボールにはいくつかのポジションがあります。
あなたの性格や得意なことから、向いているポジションを診断してみましょう！
経験者・初心者、さまざまなメンバーで活動しています
平均年齢：20代半ば〜30代半ば
InstagramまたはXのDMからお気軽にご連絡ください。
次回の練習日程をお知らせします。30分前に集合です。
初回は無料で体験できます。気軽にどうぞ！
もちろん大丈夫です！現在のメンバーの約4人に1人が未経験からスタートしています。ルールの説明や基本的な動きは練習の中で丁寧にフォローします。
はい、お一人での参加がほとんどです。メンバー全員がフレンドリーなので、すぐに馴染めます。
もちろんです。現在も女性メンバーが活躍中です。経験者・未経験者どちらも歓迎しています。
動きやすい運動着と室内シューズがあればOKです。最初はそれだけで十分。ボールなどは用意しています。
いいえ。都合に合わせて参加できます。無理なく続けられるチームを目指しています。
大丈夫です！最初から全力で動く必要はありません。自分のペースで少しずつ慣れていきましょう。
参加希望や質問・相談はSNSのDMからお気軽にご連絡ください。
練習内容や参加前の不安など、気になることはInstagramのDMからご連絡ください。
Instagramで問い合わせるInstagramが使いづらい場合は、XのDMからもお問い合わせできます。
X（旧Twitter）で問い合わせる